- 8:00 Primer Zazen
- 9:00 Genmai (sopa tradicional de los templos zen)
- 10:00 Introducción a la Meditación Zen (gratuita)
- 11:00 Segundo Zazen
- 13:00 Comida
- – Descanso –
- 15:30 Tercer Zazen
- 18:00 Cuarto Zazen
(los horarios de la tarde pueden variar ligeramente).
Precio: 25€ (asociados/as) 35€ (no asociados/as)
El precio incluye la sesiones de meditación, la genmai y la comida.
Inscripción: Es necesario inscribirse con anticipación: por e-mail, teléfono o directamente en el dojo.
Se recomienda a las personas que nunca hayan practicado zazen en un dojo, que asistan a la introducción a la práctica que tiene lugar todos los sábados a las 10 en punto.